🌿 De eerste 2 cursussen zijn volledig gratis β€” geen creditcard nodig
Cursussen β†’ Identiteit β†’ Stigma & zelfacceptatie

Stigma & zelfacceptatie

Omgaan met het oordeel van anderen en jezelf

πŸ“š 6 lessen ⏱ 66 min Gevorderd

Deze cursus vereist een betaald plan of losse aankoop.

Abonnement β†’ Losse cursus kopen

Over deze cursus

Hoe ga je om met het label dat anderen op je plakken? Leer je verhaal te herdefiniΓ«ren op je eigen voorwaarden.

Lessen in deze cursus (6)

1
Wat is stigma en hoe werkt het
⏱ 11 min
Preview
2
Zelfstigma herkennen en doorbreken
⏱ 12 min
πŸ”’
3
Zelfacceptatie β€” niet hetzelfde als zelfverbetering
⏱ 11 min
πŸ”’
4
Jouw verhaal β€” herschrijven zonder te wissen
⏱ 12 min
πŸ”’
5
Verbinding vinden ondanks stigma
⏱ 10 min
πŸ”’
6
Zelfacceptatie als dagelijkse oefening
⏱ 10 min
πŸ”’
Gratis account aanmaken β†’